В итоге весь отдых заключался исключительно в осознании, что готовят другие люди. Что уберут другие люди. И что вымоют посуду тоже другие люди. А эти 40-50 минут проходили в таком же напряжении, что и последующее занятие - но не от наличия дел, а от попытки их найти.
Потом стала это замечать и в обычной жизни. Нельзя посидеть просто так и попялиться в окно, например - столько дел вокруг же. Займи себя хоть чем-нибудь, хотя бы планшет возьми и поиграй во что-то - всяко лучше, чем расслабляться наедине с собой.
Наверное, поэтому, когда хожу на два-три часа на качели летом, всегда беру плеер и размышляю о всяческой беде. Нет чтобы просто смотреть по сторонам и наслаждаться.
Наверное, от этого и характер такой мерзкий. И пристойней становился только от этих ваших пустырников. Когда "хочется поистерить, а физически просто не получается"(це) и "эмпатия хромает на обе ноги плюс альцгеймер" - ибо как можно расслабиться и ныть, если можно что-то делать.
С мозгом сейчас учусь справляться - пока помогает только весьма специфичное звуковое сопровождение - спасибо мирозданию, что эти исполнители встретились на пути. И, кажется, жить стало немного приятней С: давеча был пост об осознании приятной внешности своей. Наверное, это тоже помогло избавиться от вечных нервов. По крайней мере, когда смотрю в зеркало, расслабиться вполне получается.
Сейчас сижу за работой, ножки поджала, голову втянула, пялюсь в монитор - и тут понимаю, что, даже когда просто сижу, отдельные части тела, которые к сидению не имеют никакого отношения, напряжены. Почему? А вот фиг знает.
Еле получилось расслабить согнутые ноги. Посидела так с минуту, потом не получилось напрячь обратно. Хорошо.
А шею - никак.
А до этого всё думала, почему она начинает болеть под вечер.
Надо учиться :С
Из того грустного поста о сроках и вероятности до них добраться был сделан вполне очевидный вывод. Что надо на эти сроки забить и наслаждаться всеми моментами, которые ты проживаешь в текущее время. Поэтому вечерами сейчас стараюсь выключать компьютер, порастягиваться, съесть чего-нибудь вкусненького и засесть под одеялом с развлечениями. Завтра по плану - посетить окулиста и заиметь линзы - а после этого можно будет вернуться к шитью, ибо в очках ничего не видно.
Всё хорошо.
Всё получится.
А ещё пытаюсь избавиться от местоимения "я" в речи и по возможности глаголов в первом лице.